פרטים אישיים

בוקר טוב לגוף ולנפש 8:00-9:30

לפרטים נוספים אודות הפעילות יש לבחור את השדה המתאים

רכיבת בוקר טוב - רכיבת אופניים לאורך נמל תל אביב. נקודת מפגש - חניון תל ברוך. הפעילות כוללת הדרכה על סביבת הנמל.

סיור היסטורי - בהדרכת מקסים ליברמן, בנו של רב חובל בנימין ליברמן, ששימש מנהל התפעול של הנמל מהקמתו ועד לסגירתו ב-1965. בסיור נדבר על תהליך הקמת הנמל, ונסביר מה השפעתו העצומה על הקמת היישוב בארץ.

סדנת מיינדפולנס - טעימה חווייתית של תרגול מיינדפולנס דרך החושים, הנשימה והגוף, וכלים פרקטיים להטמעה ביום כבר ממחר. לא נדרש ניסיון קודם בתרגול. הסדנה מועברת על ידי מוריה רוזנברג, מנכ"לית ומייסדת-שותפה במרכז לחינוך קשוב ואכפתי, עמותה המתמחה בחינוך חברתי-רגשי מבוסס מיינדפולנס וחמלה.

קריאה מקראית – ערך חיי אדם הוא המשנה החשובה ביותר: קריאת טקסט משנאי ולימוד משותף יחד עם ד"ר רות קלדרון, מייסדת ומנהלת "עלמא" בית לתרבות עברית.

קולנוע בוקר – הקרנת הסרט המרגש "גבימזרע" של רונה יפמן, שתיעדה וראיינה ילדים ובני נוער מקיבוץ גבים במהלך שלושה חודשים של תקופת הפינוי לאחר אירועי השבעה באוקטובר.

סדנת קפיצה בחבל - אימון מהנה ומפתיע בו נלמד תרגילים חווייתיים שיעלו בנו נוסטלגיה לימי הילדות. הפעילות מועברת על ידי אורי פוזניאנסקי ומיכאל לרנר, ממייסדי ההתאחדות הלאומית לקפיצה בחבל בישראל.

מתחם הספרייה ייפתח למשכימי הקום לקריאה חופשית בשלל הספרים והחומרים שצפויים להיות מחולקים במהלך הכנס.

נגישות